Z tłumaczenia języka chińskiego słowa „gua” oznacza skrobanie, zaś „sha” zaczerwienienie. Słowa te, w znacznym uproszczeniu obrazują sposób przeprowadzenia masażu.
Opalit to kamień wykorzystywany jako amulet ludzi odnoszących sukces. W medycynie niekonwencjonalnej jest wykorzystywany wspomagająco układ hormonalny .
Właściwe przesuwanie masażera GUA SHA po skórze, przyspiesza jej głęboką regenerację, wygładza ją, liftinguje, a także działa korzystnie na redukcje napięcia mięśni twarzy. Podczas masażu pobudzamy krążenie krwi, które wspomaga tym samym skórę do pozbycia się z niej toksyn. Masaż GUA SHA jest pomocny również w pozbyciu się cieni pod oczami oraz opuchlizny.
DZIAŁANIE PŁYTKI GUA SHA
- wspomaga dotlenienie tkanek
- wspomaga drenaż limfatyczny
- redukuje opuchliznę
- niweluje drobne zmarszczki
- rozluźnia spięte mięśnie twarzy
- pobudza krążenie krwi
- wspomaga detoksykację
- przyspiesza regenerację skóry
- korzystnie wpływa na owal twarzy
- ujędrnia i uelastycznia skórę
- wspomaga wchłanianie składników aktywnych zawartych w kosmetykach
JAK WYKONUJEMY MASAŻ KAMIENIEM GUA SHA
1.Dokładnie oczyszczoną skórę twarzy i dekoltu spryskujemy ulubionym hydrolatem lub przemywamy ulubionym tonikiem.
2.Nakładamy na twarz olejek, serum lub krem, który nada masażerowi poślizg, dzięki któremu zapobiegniemy rozciągnięciu skóry
3.Rozpoczynając masaż, pamiętamy o „udrożnieniu” zastojów limfatycznych na odcinku szyjnym, czyli o rozmasowaniu okolicy nadobojczykowej, przesuwając płytkę w kierunku brody.
4.Następnie przechodzimy do masażu podbródka, przesuwając płytkę od jego środka w kierunku tylnej części ucha.
5.W dalszej kolejności przechodzimy do masażu szczęki, przesuwając płytkę od jej środka w kierunku ucha.
6.Po chwili przechodzimy do masażu policzków, przesuwając płytkę od nosa w kierunku ucha
7.W następnej kolejności przechodzimy do okolic oka, masując ją od wewnętrznego kącika oka w kierunku ucha. Należy pamiętać, że okolica ta jest bardzo wrażliwa i masaż należy wykonać delikatnie.
8.Przechodząc do ostatniego etapu, rozpoczynamy masaż czoła, masując je od środka w kierunku ucha.
9.Warto co jakiś czas wykonać ruch od ucha w kierunku węzłów w okolicy nadobojczykowej, by wypchnąć toksyny w ich stronę
10.Każdy ruch powtarzamy od 5 do 10 razy
11.Po masażu należy umyć kamień w wodzie z mydłem i zdezynfekować
PRZECIWWSKAZANIA:
- uszkodzone żyły
- siniaki
- rozległe zmiany trądzikowe
- uszkodzona skóra
- trądzik różowaty
- pieprzyki
- krwotoki
- niewydolność serca
- nadciśnienie tętnicze
- choroby zakaźne
- zakrzepowe zapalenie żył
- przecięcia
- zmiany w morfologii
- ciąża
- menstruacja
chat
Komentarze (0)
Na razie nie dodano żadnej recenzji.
error
Chwilowo nie możesz polubić tej opinii
feedback
Zgłoś komentarz
Czy jesteś pewien, że chcesz zgłosić ten komentarz?
check_circle
Zgłoszenie wysłane
Twój komentarz został wysłany i będzie widoczny po zatwierdzeniu przez moderatora.
error
Twoje zgłoszenie nie może zostać wysłane
Napisz swoją opinię
check_circle
Recenzja została wysłana
Twój komentarz został dodany i będzie widoczny jak tylko zatwierdzi go moderator.